本所有課程包含以下內容:
所有課程長度約 2.5 小時
正念生活之路
課程簡介
🔆這門課適合你,如果你:
- 想提升生活質量,頭腦更清晰
- 需要在快節奏的生活中找到平衡與平靜
日期:9/27(五)
時間:19:30-22:00
平台:ZOOM 線上教室
費用:$ 1200
歡迎加入官方LINE,
由專屬課程秘書回覆
ID:@lec369.tw
課程要點
擺脫情緒束縛,重新掌控你的生活
增強專注力與工作效率,讓每一天更有價值
探索減壓技巧,找到生活中的平衡與滿足
關於講師
常見問題
顧客服務
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